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“哎哟!”王子超发出一声痛苦的呻吟,本来剑拔弩张的身体突然间软了下来,保持着刚才一拳击出的姿势一动不动了。 “咋啦?”周教练一看不对劲,连忙关掉机器,跑过来察看。这一看,周教练乐了。 原来,王子超刚才的那一拳用力过猛,本来想狠狠的打击射来的网球,却不曾想网球的速度太快,球体又小。他这一拳准头明显不够,只是擦了一下球皮,全身的力量击在空气里,顿时收拾不住,一下把腰给扭了。 “哈……唉……你怎么这么不小心?来,我给你推拿一下,做个简单的理疗吧!”周教练忍住笑,让王子超翻过身来,爬在地上,帮他做起了腰部推拿。 一边推拿,一边周教练还喋喋不休的自夸着,说什么王子超好运气,碰见他这样一个好教练,不但带着他做特训,还兼职私人护理。这也就是碰上他,这手祖传的穴位推拿术可比国外最先进的急救术还要管用。 王子超此刻真是痛并快乐着,一方面他在心里给周教练起了一个绰号“恶魔”,因为只有恶魔才能想出这么折磨人的方法来。可另一方面,他在“恶魔”的魔爪翻动下,腰部还真是很舒服,爽的不得了。等到周教练的穴位推拿结束,他的“恶魔”封号也落实了。 还真别说,经过周教练这么一顿推拿后,王子超的腰部舒坦许多。他试着活动了一下,发现本来扭到的部位,现在热乎乎的,轻飘飘的,感觉比没受伤前更灵活呢。 “呵呵,怎么样?腰不疼了吧?”周教练笑眯眯的说道。 “嗯,教练,你简直都神了!才这么一会,我就彻底好了。”王子超高兴的说道。 “那是你运气好,刚才的动作收的及时,我又刚好在你旁边。要是你刚才动作再大点,或者耽误的时间再长点,我看你这几天就只能在床上躺着了。你呀,真是太不小心了,忘记我要你注意力量的控制了吗?”周教练越说越生气,脸色也沉了下来。 “嘿嘿,教练,我一定注意,再也不敢胡乱出拳了。”王子超心有余悸的说道,他决定以后宁可多被网球砸几下,也坚决要看准了再出拳。 于是再次开始训练之后,王子超首先摆出的是一个双拳平举的防守姿势,护住自己的脸、颈和胸部要害,任凭射来的网球再怎么蹂躏他的身体,他也不挪开手臂。 什么每一拳都要击中网球,什么每一球都要打中墙上的铜锣,这些都太遥远。现在王子超算是看明白了,整个训练庞大而繁杂,想要一蹴而就是痴心妄想。自己还是一步一步慢慢来,从最基本的挨打开始练习吧! 在身上连续挨了几十个球弹之后,王子超逐渐习惯了网球发射的节奏。大约每隔一秒种,自动发球机就会弹出一个网球,因为发球口的自动调节,每一球的射击方向都不一样,基本上笼罩了王子超的整个上半身。随着身体的适应加强,王子超已经不大在意网球打在身上的些许疼痛,开始在注意力集中到射来的网球上。 突然,王子超的脚下一动,身体向左边轻轻一侧,躲过了一颗射来的球弹。这次成功似乎给了他很大的鼓舞,他的身体不再像原来那样傻站着不动了,而是开始尝试着在地上的小圆圈里极力的躲闪腾挪,在不断的减少球弹击中自己的次数。 然而,周教练划的圆圈实在是太小,网球的射速又实在太快,距离王子超不过五米远,即使是王子超的反应能力也应付起来极为吃力。 不一会王子超的身上就连续中弹,什么脚法、什么身法之类的,全都乱了套。只见他在那里屁股一阵乱扭,把打中他的网球弹的到处飞射,四周围一片狼藉。还好他拼命的护住了脸,英俊的相貌才得以保存,不然脸上再青一块肿一块的,乐子可就大呃了。 即使这样,周教练也已经站在旁边笑的直不起腰来,他喘着气问道:“子超,你这是在跳哪个国家的舞呢?我咋没见过呀!” “哼,那是你孤陋寡闻,关我屁事!”王子超鼻子里面哼哼了一句,可没敢大声说出来。 他停下动作,再次感受了一下被球弹洗礼的滋味,同时把气息调整好,回想着刚才自己的问题所在。 过了一会,王子超又开始动了起来。这次他的动作不像刚才那么乱,隐约中还有点章法,十个球弹打来,他也偶然可以躲开两三个。当然,因为躲避的时候身体难免要放开,所以要害部位也时不时的被球弹击中,痛的他龇牙咧嘴,辛苦万分。 大约坚持了一分钟,王子超实在累的不行,再次停下动作,很光棍的把屁股一转,任由球弹打在他的背部。就这么休息了一会,王子超再接再厉,继续躲闪球弹的攻击。 如此反反复复数十次,王子超终于累的躺在了地上,全身都在痛,随便哪里轻轻一动,都能让他冒出冷汗。体育场里已经遍布散落的网球,原来的两大筐网球早就射完了,周教练又从储藏室里搬了两趟,把剩下的四筐网球也全都拉了出来。 几千颗网球虽然差点把王子超打成猪头,但也终于让他摸索出一套有效闪避的方法。在最后的一轮射击中,王子超的闪避成功率已经高达百分之七十以上,要不是他体力透支,这个成绩应该还可以提高。 周教练早已经不再取笑王子超了,他神情庄重的走到王子超身边,用很有爱心的语气说道:“子超,你表现的不错,很辛苦,也很认真。上午的训练就到这里吧,你中午好好休息,下午我们再继续!呃……你现在的躲闪能力有所提高,但是攻击方面还是缺少方法。你要知道最好的防守就是进攻,好好努力吧!” “嗯嗯,知道啦!”王子超嘴巴动了动,随即闭上了眼睛,连眼皮都懒得再睁一下。 周教练看着王子超,想要再说点什么,可是话到嘴边却又忍住了。他默默的拿起一个塑料篮子,独自在体育场里拣起网球来,高大的身影显得格外吃力。 王子超忽然睁开了眼睛,目光复杂的看了周教练好一会,终于长叹一声,从口袋里掏出电话:“喂,欢欢嘛,你在哪里?……啥?在和丁当、丁冬一起探讨人生?……我呸!肯定又是在打哪个美眉的注意吧!嘎嘎,别给我装正经!……得,别忽悠我了,你们赶快来七号楼的体育场!……哦,也没什么急事,就是想让你们过来一起探讨人生,嘿嘿!” PS:已经病了三天,好痛苦啊~但愿国庆期间能够精神好一点,不然就无法更新了~呜呜 手机用户请登陆我们专门的手机小说站点wap.txxsw.com,随时随地看小说 古今书屋读者交流QQ群:一:24144879(满),二:14549871(满),三:4181406(满),四:30136988 (满),五:6209563 (满),六:9675234 (满),七:24099117 (满),八:17643618 (满),九:17643111(满),十:17643767 (满),十一:24099148 (满),十二:24099017(满),十三:16271670(满),十四:16114933(满),十五:36465243(满),十六:31692919(满),十七:9760732(空)欢迎你的加入! |
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